ちょっと、運動不足を痛感してるんで、何とか復活させたいんだけど。もうちょっと気候がよくなる秋ぐらいをターゲットに考えておくか・・・

緑地で少し練習。 スタンディングはかなりいい感じ。前輪あてをしなくても数十秒は耐えれる。 あとは、立ちこぎウィリーを少々。こっちも結構いい感じ。4コギほど進めた。今度はちょっとサドルを上げて、座った状態でやってみようっと。 ホッピングはダメだ…

久しぶりに練習。 スタンディングとステアケース。 ほんの少し乗っただけなのに、足の裏が痛いです。コンバースって靴裏が薄いのかなぁ。

行き帰りは自転車。久しぶりにMTBにのった。 まだ、なんとかスタンディングくらいはできる模様。そろそろいい季節だし練習しないとね。

前にパッチを張りなおしたところが、やっぱりダメ。空気をいれてみると持ちそうな感じもしたので、タイヤにいれて空気を入れてみる。そん時にチューブがビードとリムの間に挟まってしまい、パーンとすごい音がして破裂・・・結局新しいチューブを買うハメに…

午前中にパンクの修理。やっぱり以前に修理したところが中途半端だった模様。一旦はがしてやり直し。 立ちウィリー２コギ、ジャックナイフターンまずまず、ホッピングいまいち、オットピ全然だめ。 オットピはビデオに録画したので後で要チェックですね。

全然体力が無くなってます・・・ なんか前輪がパンクしてる模様。空気を入れても、ちょっと時間が経つと抜けていく。前にパンク修理したとこがまずいのかなぁ?

注文していたDVD2本、「平野ユナのバイクトライアルクリニック」と「バイクトライアル最高！」が届く。とりあえず視聴。 バイクトライアル最高は、すごいワザの連発。ライアン・リーチのDVDとかと違って単発のワザが多いんで、一見すると地味かも・・・ バイ…

バランス感覚が重要だと思うので、タバコを吸うときに片足を上げてバランスをとるようにしてるんだけど、効果あるかなぁ? 足の筋力もつくはずだよなぁ・・・ そもそも自転車に乗らんことには鈍るばかりな気もしてるんだけど、寒くてねぇ。

寒さに負けてしまい全然乗る気になれません。はやく暖かくなって欲しいなぁ。

すごく久しぶりに乗る。 スタンディングしてるだけで息が上がる。鼻がつまってるのが辛すぎ。 オットピの練習を少し。まだまだですねぇ。 長い間乗ってなかったせいで、ジャックナイフが怖いよぉ。

毎日ちょっとづつでも乗らんとアカンのになぁ。 ちょっと家から離れるけど、練習によさそうな場所を発見。もう少しぬくくなったら通おうかな。

今日は、はる無しで緑地へ。 ウィリーとステアケースを中心に。 すぐに疲れてしまう・・・やっぱちょっとづつでも毎日乗らんとアカンなぁ。

子供用の自転車を注文してしまう。 真面目に練習してくれるかな? 天候が悪いため、練習せず。

今日は、はると一緒に緑地に行って遊ぶ。 ウィリーで3コギほど進めた。ヘルメットをかぶってたんで、思い切り良くいけたのが功を奏したかもだ。 あとは、ステアケースとか、ドロップオフの練習をぼちぼちと。

はると緑地に行ってちょこっと練習。

遊歩道で少しだけ練習。 すごく久しぶりにステアケースをやったけど、意外とスムーズにできた。

緑地で練習。 ステアケースがいい感じです。 あとは、なんていうのかなぁ、丸太越え? 前輪を石の上に上げてそのままオットピだかホッピングだかで跳んで後輪と入れ替える練習。うーん、うまく伝わらないような気がする。お気楽！自転車試行にも丸太越えと書…

公園で練習。 バニーホップ、ロックウォーク、ウィリー、ステアケースなどなど。 ロックウォークは、まだまだ後輪着地後のフロントリフトターンがあまり回らない。もっと勢いが必要ですかね? バニーホップは相変わらず高さが出ません。飛び越すためのものを…

夕方に家の周りで少し練習。 ジャックナイフターンとロックウォークの練習をするが、あんまり調子が出なかった。

緑地で少しだけステアケースの練習をした後、良い練習場所が無いか、緑地周辺をうろうろ。うーん、あんまり良いところがないですねぇ。もう少し緑地内で遊べるところが無いかを探したほうがいいかも。

緑地で練習。 今日はステアケースを中心に。結構いい感じです。もう少し高い段差を探さないとちとマンネリ気味かも。 調子に乗って練習してたら、前輪が段差にささってしまいパンク。後輪がパンクするよりはMTBを持って帰るのが楽だけど・・・やっぱ疲れる。…

緑地で軽く練習。 ステアケースはいつもの場所が空いてなくて練習できず。 主にウィリーの練習。どうも今までは、前輪を上げようとして腕で引き上げていたので良くなかった模様。腕を曲げて前輪に荷重した後、腕を伸ばして体だけを後ろに移動する感じだとゆ…

サドルの角度を変更。普通のMTBらしく地面と平行に。とりあえず。曲乗りするときにはサドルを目いっぱい下げときゃ邪魔にならない模様。 ステアケース、なんかいまいち。 ジャックナイフターンは結構いい感じかな。 漕ぎ上げてウィリージャンプは、まだ恐怖…

少しだけ練習をと思ったが、肘が結構痛くて辛い。 つうことで中断。

久しぶりに1号機で練習。腰がまだ完全ではないんでだましだまし。 スタンディングとかジャックナイフはまあまあ。 調子にのってウィリージャンプの練習をしてたら、見事にコケました。 ジャンプして着地したときにリアのブレーキがスーッと滑っていってその…

帰宅後少し練習。

ようやく腰痛がましになってきたので少しだけ練習。 スタンディング、ジャックナイフターン、低い目のステアケース。なんとかできました。 バニーホップは腰に悪そうなので保留。

腰痛がすごく辛くなってきている。 漕ぎ上げてフロントリフトしようとしたら痛くてできない。 しばらくは養生が必要かな?

帰宅後に練習。 ウィリージャンプで10cmほどの段差のぼり。上手くいったり失敗したり・・・ ちと、腰が痛い。