自分のも含めて、6個の頭を洗う。全部制覇はやっぱりちょっとしんどいやろうなぁ。特になつこは伸ばしてるからなぁ。

お休みしてしまう。腹の調子が良くなくて...

便通あり。体脂肪標準。