ネットをみたりだらだら過ごす。午後はやっぱり昼寝をしてしまいました。 晩ご飯は久しぶりのお好み焼き。でも、あんまり食べられませんでした。 はるとあさみと入浴。あさみは昨日からのお約束でちゃんと頭をあらわせてくれました。

体脂肪標準。便通あり。