相変わらず、今日やることは今日の朝に決まる感じでどうしたもんかなぁと思う。打合せ、1件はまぁまぁやったけど、もう1件はつまらんかった。

5時過ぎに起床。今日も早起きでした。朝刊がないからつまんない。朝食に目玉焼き（片目）と、チーズトーストを作って食する。 帰宅後は、あさみとわたるを風呂に入れる。久しぶりでちょっと疲れました。わたるが下痢してるせいで股間がまっかっかです。

体脂肪標準。下痢。