ほとんど食わずに飲んでました。飲む前にあさみと入浴してたので、飲んだ後は寝るだけ。眠前の薬のむの忘れてた...

午後からの打合せにそなえて午前中はけっこうやることがいっぱいでバタバタとしてました。午後からの打合せは正直つまんなかった。またモチベーションがダウンしてきてるなぁ。

体脂肪標準。便通なし。