朝は9時頃にあさみに起こされる。もうちょっと寝ていたかった。 朝飯食って、午前中はパソコンでまさのウォークマンへ曲の転送。 昼飯食って、昼寝。夕方5時ごろまで寝てしまいました。 その後、まさがレンタルしてきたCDの取り込み。 あさみと入浴。きょう…

体脂肪標準。便通なし。