4時半に一旦目覚める。たかもその頃に起きてきた。でもさすがに早すぎでしょうと思い、もう一度寝て、6時起床。入れ替わりにかあちゃんが寝た。今日は朝刊がなかったので、しかたなく、家にある最新版の金曜の夕刊を読む。朝ご飯はたっぷり目で。 帰宅後、Am…

つまらん。やる気にならん。どうしよう。

体脂肪肥満。便通無し。昨日飲んでしまったし結構食ったもんなぁ。ちょっと反省。