久しぶりに、三木さん、堀江さんと集まって忘年会。大阪王からロングバーに行って、最後は亜里波波というフルコース。結構飲みました。

午前中はだらだらと資料読み。昼から年明けの席替えに向けた準備作業。

体脂肪標準。便通無し。