68.6kg、便通あり。

帰宅後少しだけ練習。 ジャックナイフターン、相変わらず。 ジャックナイフ、まっすぐにあがらんね。 バックダニエル、1跳ね。 スタンディング、それなり。 漕ぎ上げ、いまいち。 なんか、変化なくてダメですね。 意地でも練習をっつうほどの気力もなくなっ…

ぜんぜんダメ。