68.2kg、便通あり。

スタンディング、まずまず。 バニーホップ、ちょっといい感じ。さらに高く跳ぶためには、なんかをおいて練習せんとあかんね。 ウィリージャンプ、ちょっとした段差で練習してみた。高さ3cm×幅5cmくらいは跳び越えれた。

8:00頃起床。 午前中はWRC4。 昼から緑地へ。 主に昨日買ったボールとバットで遊ぶ。 キャッチボールって、普段使ってない筋肉を使うようで少し腕がだるいです。 晩飯後に、たかの誕生日ケーキイベント。