68.9kg、便通あり。
帰宅後に練習。 ステアケースの練習をしようと緑地まで行くが、結構人が多くてあまり練習できなかった。 バニーホップ、不調。 どうもディレイラーがゆがんでしまった模様。一番ロー側に入れると、スポークと干渉してる。調整せんとあかん・・・ とりあえず…
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