すっかりやる気も、急いでやる仕事も無い。つまんない。月曜は出張なのでちょっと気がまぎれるかな。 パソコンのアップデートアドバイザー(だったかな?)でチェックしてみると、ディスプレイドライバが更新されていた。早速ダウンロードしてインストール。2回…

体脂肪標準。便通あり。体脂肪は戻ったけど、体重は増加してる。

晩ご飯は送ってもらった牡蠣を蒸して、いっぱい食べました。でもまだまだ残っているそうで…。どうやって食べるのがいいんでしょうか?

メールを読むだけで半日かかりました。あと、何回か気絶しそうになるし。出張中の寝不足がたたったかな?

体脂肪太り気味。便通あり。 1月初めに採血した結果が出てきました。中性脂肪は服薬もしているせいか改善していました。ところがγGTPがえらいことに…。年末年始の不摂生がだいぶんとたたっているようです。

昼飯はハッシュドビーフオムライスを大盛りで。でも、控えめな大盛りだったのでちょっと残念でした。 帰宅後、ちょっと晩酌。ものすごく寒気がしてました。風邪でしょうか。 今回の出張は、薬を持っていくのを忘れていたのでどうなるかと思いましたが、教育…

カリキュラムに余裕があるってことで、朝一番はフリーディスカッション。好き放題しゃべってしまいました。ほんで、昼からの講義はなんかすいすいと流されたような感じで、頭に残らんかった。やっぱ、講師がダメでしたね。昨日自分がして宿題になってた質問…

今日も出張先のため体重は量れず。便通あり。ちょっと下し気味。

有志グループの東京支部新年会。最終的には東京組3人、大阪組3人で、結構盛り上がりました。日本酒を飲まされたのがちょっと辛かったですが。

セキュリティ関係の教育を受ける。講師が今ひとつわかってない人のようで、頼んない。質問に対しても即答できずに持ち帰りするし…。

出張先のため体重量れず。便通あり。

体脂肪太り気味。便通無し。

出張の前日移動で品川へ。品達でつけめん、ラーメンのはしごをする。TETSUとなんつっ亭。夕方には、新大阪でうどんも食ってるので腹いっぱいになってしまいました。

体脂肪太り気味。便通あり。体脂肪が落ちません…

まさとはるが城東区民センターで、アンケートに参加のため付き添いについていく。約1時間喫茶店で時間をつぶす。結構たくさんのマンガが置いてあって、うまく時間つぶしができました。でも、携帯を持っていくのを忘れてて、時間をどうやって計ればいいか悩み…

体脂肪太り気味。便通なし。

浜松町で打合せのため朝から移動。打合せは早々に終わり、みんなで雑談してました。結構良い情報交換ができました。

体脂肪太り気味。便通無し

朝行くまでは、今日は何しようかなぁと悩んでいたが、出勤してみたらやらなあかんことが結構盛りだくさんで、ゆっくりする暇がありませんでした。

体脂肪標準。便通あり。ようやく年末年始の無茶飲みの影響が薄れてきたか、体重は下降傾向。

晩飯後に、なつと藤平に行く。携帯をおねだりされました。でも、なんで欲しいか聞いてみると、あまり明確な理由が無いのよね…。とりあえず保留にしました。最近の携帯って高いからなぁ…。

帰りに散髪。帰っての反応は・・・ かず：触っていい? あさみ：きゅうちゃんみたい(意味不明) わたる：ちょっとこわごわ。とおちゃんだと認識していない模様。1時間くらいで慣れましたが。

面白くない打合せ。でも、眠るわけにもいかんしなぁ。辛いとこです。

体脂肪標準。便通なし。

昼飯は久しぶりに熊五郎ラーメンで醤油ラーメンから揚げ定食。食ったときはそう思わんかったけど、食後2〜3時間たつと、ちょっと胸焼けが... 後は、火曜日恒例のサンデーをフラゲしました。

午前中は、出張先で打合せ。結構好き放題にしゃべって楽しかった。 事務所に戻って昼一も打合せ。こちらも和気藹々とした雰囲気で楽しめました。 打合せから戻ると、周りの同じ部署の人がみんな席替えしてたので、あわてて追随。自分の机のところだけLANケー…

体脂肪標準。便通あり。

納会のときにみんなから寄付してもらったお菓子を持ち帰るために、車で迎えに来てもらう。おかげで、帰りにちょっとコンビニよって買い物ができませんでした。飲まない理由ができてよかったかもしれませんが...

VMwareのゲストOSのメンテナンスを黙々とやってました。FreeBSDでなんとかX.orgを動かしたいのにvmware-config-tools.plがX.org-7.3.2に対応していないとかぬかしてうまくいきません。誰かヒントください。

体脂肪標準。便通無し。体脂肪は戻ったけど体重がすごいですね。昨日もついつい食いすぎちゃったもんなぁ。寿司だけで止めておけばよかったのにざるそば食ったもんなぁ。