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• 11:00頃起床。
• 昼飯後、白内障の手術のため入院しているばぁばのお見舞い。
• その後、茶屋町のサッカーショップ加茂*1に行って、まさのスパイクを購入。
• イズミヤ@今福で食料品のお買い物、シャ・ノワール*2でケーキを買って帰宅。
• 晩飯後は花火で遊ぶ。
• 今日は、バタバタとしてたんでバイクトライアルの練習はお預け。背中全体筋肉痛やし、少し休むのが良いかもだ。
• 64.3kg、便通あり。

*1:http://www.sskamo.co.jp/

*2:http://www.chat-noir.net/