「バッファローコクヨサプライ BUFFALO iPhone 3G用 液晶保護フィルム 3層構造タイプ クリーナー付 BSIP04FTP3」と「Simplism Silicone Case for iPhone Black [iPhone用シリコンケース ブラック] ストラップホール付き TR-SCIP-BK」とついでに注文していた…

要件定義の概要編の引継ぎ説明完了。これでとりあえず自分の手は離れた。あとはトレーナーさん頑張れって感じです。 隣に座っている人が出張の手続きをしてるのを見て、自分のエクスプレス予約の予約メールの変更を忘れてたことを思い出し、設定を変更。つい…

腰痛、もう普段の生活ではほとんど痛むことがないんだけど、とりあえず通院してリハビリとマッサージ。腰痛体操の腹筋バージョンを教わる。なかなか家でやる気にならないんだよなぁ。これからだんだんとレベルアップしていくらしいですが...

何でか知らんけど、iPhone 3Gに設定してあった自宅の無線LANの暗号化キーが間違えてるとかでて、設定が消えよった。キーの打ち直しは大変やっちゅうねん。

5時半頃起床。おとといの寝不足解消のために早寝したので、すっきり目が覚めました。とりあえずシャワーも浴びてさらにすっきりです。

体脂肪肥満。やっぱり、昨日のラーメンとカレーうどんの効果がてきめんに表れてますね。